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Bien-être & vie pratique 20077 livres

Notre sélection bien-être !

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Articles 1 à 10 sur 13237

  • 69 gages érotiques pour pimenter votre vie sexuelle

    69 gages érotiques pour pimenter votre vie sexuelle

    Tu as perdu. Voici ton gage ! Un gage est une punition. Mais un gage érotique est une punition particulière, émouvante, délicieuse, voire jouissive, autant pour celui des deux partenaires qui l'impose et en bénéficie que pour celui ou celle qui doit s'y livrer. Organisés par niveau (de plus en plus…
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  • Mieux manger toute l'année - 2020

    Mieux manger toute l'année - 2020

    Retrouvez Laurent Mariotte avec un nouvel almanach pour toujours mieux manger tout au long de l'année 2020. Le plus populaire des journalistes culinaires vous propose ses recettes et conseils pour choisir des produits naturels, sains et de saison, adopter les bons réflexes de consommation et bien sûr mettre de la…
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  • Dites adieu au stress

    Dites adieu au stress

    Pressions au travail, tensions familiales, le stress est partout ! Qui peut se vanter aujourd'hui de ne pas être sujet à ce fléau ? Comment y faire face ? Quelles sont les techniques à privilégier ? "Dites adieu au stress" est la première partie de "Vivre mieux sans STRESS ". Cet ouvrage vous propose de découvrir des…
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  • Osez 30 conseils pour devenir une maman sexy

    Osez 30 conseils pour devenir une maman sexy

    Ce guide s'adresse à toutes les mamans qui désirent rester femmes, belles, désirables, libres de leur corps et de leur vie. Car, après la naissance d'un enfant, il ne faut surtout pas croire que vous ne devrez plus vous consacrez qu'à lui, en mettant de côté votre vie personnelle et vos…
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  • Exercice & Activité Physique

    Exercice & Activité Physique

    La collection Life Manuals a pour objectif de conseiller et transmettre des méthodes scientifiquement validées pour améliorer la santé et la qualité de vie. Adapté du guide Exercise and Physical Activity du National Institute on Aging at NIH, cet ouvrage propose de nombreuses astuces et…
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  • Ensemble, c’est tout

    Ensemble, c’est tout

    L’action se déroule à Paris, au pied de la tour Eiffel très exactement, et couvre une année. Ce livre raconte la rencontre puis les frictions, la tendresse, l’amitié, les coups de gueule, les réconciliations et tout le reste encore, tout ce qui se passe entre quatre personnes vivant sous un même toit. Quatre personnes…
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  • Les Lois naturelles de l'enfant

    Les Lois naturelles de l'enfant

    L'enfant naît câblé pour apprendre et pour aimer. Chaque jour, les neurosciences nous révèlent son incroyable potentiel, sa capacité à se nourrir du monde pour former son intelligence. Pourtant, par manque d'information, nous imposons à l'enfant un système éducatif inadapté aux leviers naturels de son jeune…
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  • Zéro déchet

    Zéro déchet

    Béa Johnson est une française installée aux États-Unis avec son mari Scott et leurs deux jeunes garçons. Elle s'est lancée dans une étonnante aventure : simplifier sa vie en réduisant ses déchets. Aujourd'hui, la famille Johnson n'en produit plus qu'un litre par an ! Dans ce livre, Béa nous dévoile des centaines…
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  • Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée)

    Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée)

    Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre “deuxième cerveau” et son microbiote (l’ensemble des organismes l’habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression,…
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  • Une année pour tout changer

    Une année pour tout changer

    « En matière d’éducation, tous les regards sont dirigés vers l’enfant. Nous cherchons en lui ce que nous pouvons changer pour qu’il assimile enfin ce que nous souhaitons lui inculquer. Toute la pression est sur ses épaules. Pourtant, le facteur déterminant, c’est nous ; notre capacité individuelle et collective à…
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