Bien-être & forme 1573 livres

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Articles 1 à 10 sur 1573

  • Mieux s’aimer pour aimer mieux – Guy Corneau – Extraits promotionnels

    Mieux s’aimer pour aimer mieux – Guy Corneau – Extraits promotionnels

    A l’occasion de la parution le 06 mars 2019 du titre posthume de Guy Corneau, Mieux s’aimer pour aimer mieux, texte regroupant sa dernière conférence et sa pièce de théâtre L’Amour dans tous ses états, les Éditions J’ai lu mettent à disposition une brochure promotionnelle avec : des extraits, une biographie intégrale…
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  • Yoga senior

    Yoga senior

    La méthode de Gasquet enfin adaptée aux seniors ! Quelle activité physique pratiquer lorsque, à 50 ans, des fragilités corporelles et des douleurs apparaissent ? Comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir ? Spécialiste du périnée, professeure de yoga,…
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  • Orahe. La méthode Estelle Lefébure

    Orahe. La méthode Estelle Lefébure

    Qui n'a pas envie d'une vie plus saine ? Estelle Lefébure partage aujourd'hui sa méthode pour se sentir bien en se faisant plaisir. Une méthode illustrée, accessible à tous, qui repose sur des principes simples. Des astuces bien-être pour toutes les ciconstances de la vie : gérer le stress, mieux dormir, lâcher prise……
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  • Cosmétiques naturels super faciles

    Cosmétiques naturels super faciles

    Réalisez vous-même des produits de beauté naturels en un tour de main !Démaquillant, crème hydratante, shampoing, sérum, déodorant, dentifrice… Autant de cosmétiques que vous pouvez réaliser chez vous pour éviter les substances toxiques contenues dans certains produits du commerce. Pour chaque recette, une…
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  • Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures

    Même pas mal, le guide des bons gestes et des bonnes postures

    Le guide anti-douleurs chroniques le plus illustré et ludique du monde, qui se lit comme une BD !Mal de dos chronique, suspicion de tendinite, genou en vrac, cou bloqué ? Que celui qui ne s'est jamais plaint de douleurs chroniques ou récurrentes se lève, puisqu'il le peut encore, ce chanceux ! Même pas mal,…
    8,99 €
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  • La sagesse espiègle

    La sagesse espiègle

    « Je rêve d'un itinéraire qui m'apprenne à danser, à me départir de la dictature du on, pour progresser vers une complète déprise de soi. L'homme qui écrit ces lignes, pourquoi le cacher, a sombré au fin fond d'une addiction qui a bien failli le perdre. Dans son errance, il s'est souvent cassé la figure contre…
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  • Le livre des coïncidences. Vivre à l'écoute des signes que le destin nous envoie

    Le livre des coïncidences. Vivre à l'écoute des signes que le destin nous envoie

    Vous pensez à quelqu’un que vous n’avez pas vu depuis longtemps, et cette personne vous appelle. Vous avez un projet en tête, et vous découvrez qu’un ami a une idée similaire. La plupart des gens ne prêtent pas attention à ces coïncidences en apparence sans importance. Selon le Dr Deepak Chopra, les coïncidences sont…
    6,49 €
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  • Mes cosmétiques solides

    Mes cosmétiques solides

    Baume démaquillant, sérum visage, contour des yeux, baume à lèvres, dentifrice, shampoing, masque, déodorant, barre de massage, gommage, bain moussant, gel douche, savon… Émilie Hébert, spécialiste en aromathérapie, vous propose de réaliser vous-mêmes vos cosmétiques solides !En plus d’être très faciles à…
    6,99 €
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  • Au cœur du Tantra. Le culte de la féminité

    Au cœur du Tantra. Le culte de la féminité

    LE CULTE DE LA FÉMINITÉ Notre corps est la clé de voûte de la cathédrale tantrique. Il est bien plus qu’une admirable mécanique biologique ou un merveilleux instrument de manifestation : il est divin. Notre corps recèle, dans ses profondeurs cachées, des potentialités insoupçonnées, des énergies extraordinaires dont…
    14,99 €
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  • Book Review: The Power of Now by Eckhart Tolle

    Book Review: The Power of Now by Eckhart Tolle

    It can be hard for busy professionals to find the time to read the latest books. Stay up to date in a fraction of the time with this concise guide.The Power of Now is one of the most influential self-help books of recent years, with several million copies sold to date and translations into 33…
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